Mørket ved daggry: Indblik i den mentale sundhedskrise, der påvirker greenkeeperne

Mørket lure, selv om der er blevet lavet undersøgelser om de danske greenkeepers arbejdspres og stress niveau, som i følge undersøgelsen ikke gav nogen form for bekymring, kan man spørge sig selv, om de svar der kom ind nu også var ærlige???

The dark side

De mænd og kvinder der arbejder i denne lille lukkede branche, skulle jo nødig fremstå som svag!!!!

MANGE AF DE TING, DER GØR ET JOB inden for greenkeeping så tiltalende, er ofte de samme ting, der gør det til en udfordring for dem, der lider af dårlig mental sundhed: den friske luft, det lille teammiljø, en arbejdsdag, der slutter ved frokosttid, muligheden for at forberede og præsentere et produkt for en kræsen kundebase – når tingene går godt, er de fantastiske.

Men der er en bagside. Solen skinner ikke altid. Ikke alle arbejdsstyrker har en støttende, sund dynamik. De asociale timer kræver ofre og kan føre til lange, ensomme eftermiddage. Og kritikken fra folk, der tror, ​​de ved bedre? Den kan være ondskabsfuld, regelmæssig og svær at tåle.

Når man bevæger sig rundt som jeg gør, møder man jo den virkelige hverdag, og greenkeeperene er presset!! I år 2000 var der gennemsnitlig 6-8 mand til 18 huller golfbane, i dag er der mange baner som bliver passet af 4 mand og de er i de fleste tilfælde ikke helårs ansat.

Økonomien i klubberne, samt de større kvalitetskrav ( alle vil jo gerne ligne Augusta) stiller store krav til greenkeeperne, som i mange tilfælde ikke kan/tør sige fra, men som ligger en stolthed i banen( det er jo deres barn) og med manglene resurser og store krav er det ikke unormalt man brænder ud!

Måske er grunden til, at stress opleves mere akut hos greenkeepere, at mange, der går ind i denne branche, enten bevidst eller ubevidst, gør det, fordi de har en aversion mod at kommunikere eller ikke har et naturligt talent for det." også kan det jo være svært at sige fra!

Uanset årsagerne kan vi måske lære noget af BIGGA som tilbyder et væld af gratis tjenester til rådighed for at støtte sine 5.600 medlemmer. fortrolig rådgivningslinje til HR- og juridisk støtte. En af de nyere tilføjelser til deres værktøjssæt er træning i mental førstehjælp.

Men så skal man måske kigge indad, og begynde at tale åbent om sine problemer, man kunne måske lave en undersøgelse på hvormange der har haft stress i branchen!! jeg kender i hverfald en del, men det er stadig sådan "at stress er noget som man får hvis man er en tøsedreng" Men det er faktisk lige modsat, mange får stress fordi de er dybt arrangeret i deres arbejde, og bare knokler derud ad, indtil en dag hjernen ikke kan slippe af med adrelinet

Hvad er stress set fra en læges side:

Stress er en belastningstilstand, hvor ydre eller indre krav opfattes som større end ens egne ressourcer, hvilket udløser en fysiologisk og psykisk reaktion for at håndtere udfordringen (kæmp-eller-flygt). Det er en naturlig overlevelsesmekanisme, men når det varer ved (langvarig stress), kan det føre til alvorlige fysiske og psykiske sygdomme, enda depression og selvmord- da kroppen ikke kan restituer!

Fysiske symptomer

• Hovedpine, ofte pga. muskelspændinger i nakke og skuldre.

• Hjertebanken, svimmelhed, trykken for brystet.

• Fordøjelsesproblemer: Mavesmerter, kvalme, diarré eller forstoppelse.

• Træthed og udmattelse.

• Svedtendens, kolde hænder.

• Hyppig vandladning.

• Nedsat sexlyst. 

Psykiske symptomer

• Koncentrationsbesvær og hukommelsesproblemer.

• Irritabilitet, angst, tristhed, og følelsesmæssig uro.

• Rastløshed, følelse af at være overvældet, mangel på overskud. 

Adfærdsmæssige symptomer

• Søvnproblemer (søvnløshed).

• Indesluttethed eller social isolation.

• Aggressivitet, vrede eller ubeslutsomhed.

• Ændret appetit (vægtøgning/tab).

• Tager arbejde med hjem, spiser ved computeren, manglende pauser. 

  
  

Det er vigtigt at reagere på symptomerne, da de er kroppens signal om, at du skal tage hånd om stressen for at undgå alvorlige helbredsproblemer. 

Håber både klub managere og bestyrelser begynder at tage ansvar og kigger efter symtomerne hos sine medarbejdere - og I som har læst her til tager aktion om jeres eget helbred.